HÉ, PSSST!

Hier alvast een ‘tipje van de sluier’ ;)

15 okt

Voeding met Viv: Mijn eigen eetdagboek

Voor Wendyonline sprak ik met Vivian Reijs over mijn dagelijkse eetgewoontes.

Om de week praat presentatrice en schrijfster Vivian Reijs van Wendyonline met Nederlandse vrouwen over hun voedingsstijl. Het was een gezellig gesprek over onder andere combinatie van voeding met topsport, mijn guilty pleasures en natuurlijk over mijn nieuwe boek In perfecte conditie.

Altijd in de koelkast Mijn koelkast is altijd gevuld. Wat er standaard in ligt zijn amandelmelk, eieren, humus, een grote fles water en in de zomer aardbeien. Daarnaast heb ik altijd heel veel groente in huis, m'n groentelade zit volgepropt. Cola heb ik nooit in huis, wel altijd een fles wijn voor visite. Van huis uit Vroeger aten we thuis in de basis heel gezond; genoeg groente en fruit gevarieerd. We aten geen witbrood en...
Continue reading